哪些運動適合痛風患者?

      病情分析：
      運動可以導(dǎo)致尿酸的生成增多。也就是說，新陳代謝的增加會造成尿酸的生成，相應(yīng)增加。尿酸得控制。嗯不依賴于運動
      指導(dǎo)意見：
      尿酸的產(chǎn)生過多或者是排出過少是尿酸高的根本原因，主要還是和飲食以及藥物的規(guī)律服用有關(guān)。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。長期堅持運動可以減輕體重，也可以回歸理想身材。但是血尿酸酸不會隨之下降。
      指導(dǎo)意見：
      痛風是由尿酸高引起的。你可以吃抑制尿酸生成的藥物和促進尿酸排泄的藥物來控制尿酸。平時飲食上要特別注意啤酒不要喝，海鮮不要吃，含嘌呤高的食物也不要吃。祝你健康快樂！

      病情分析：
      你好，只要通風不發(fā)作或者不影響運動，那么就和一般的減肥當方式一樣的！
      指導(dǎo)意見：
      目前來說你這種情況主要就是控制癥狀，解除痛苦，可以通過跑步，仰臥起坐，俯臥撐減肥！
      以上是對“哪些運動適合痛風患者?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      選擇有氧運動
      有氧運動的特點是持續(xù)時間長，能增強耐力，消耗多余的脂肪，不易疲勞。
      避免無氧運動
      無氧運動主要是短時間內(nèi)高強度、大運動量的運動項目，如 100 米、200 米短跑，100 米游泳，跳高、舉重、俯臥撐、快速仰臥起坐、單杠和雙杠運動等。