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痛風(fēng)患者適合的運(yùn)動(dòng)有什么

男 | 45歲 2017-08-28 16:13:24 9人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢(xún)描述: 痛風(fēng)這個(gè)毛病,每次發(fā)作的時(shí)候只能靠藥物來(lái)控制病情,時(shí)間久了痛得次數(shù)多了,心理很是擔(dān)心害怕。請(qǐng)問(wèn)痛風(fēng)患者適合的運(yùn)動(dòng)有什么?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張寶國(guó)
張寶國(guó) 徐州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),強(qiáng)直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑 幫助網(wǎng)友:1781
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2017-08-30 16:17:47 我要投訴

      病情分析:
      痛風(fēng)這種疾病的臨床比目前還不是很清楚,可能還是體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的一種疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      痛風(fēng)這種疾病目前也沒(méi)有很好的辦法治療,主要還是,使用藥物控制癥狀治療或者,平時(shí)注意飲食方面,不要吃高嘌呤的食物。
      

曾彩蘭
曾彩蘭 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,咳嗽,發(fā)燒,肺炎,嘔吐 幫助網(wǎng)友:1165
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2017-08-30 16:23:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您說(shuō)的情況,痛風(fēng)患者一般適合的運(yùn)動(dòng)就是散步或者徒步旅行
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)注意好飲食,不要吃辛辣刺激的,生冷的東西,還有煙酒最好不要吃喝,吧藥吃上。
      

王界瑛
王界瑛 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,腦出血,腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:27982稱(chēng)贊:18
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2017-08-30 16:23:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂所致的相關(guān)癥狀,應(yīng)積極控制病情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議多注意休息,適度活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),低嘌呤飲食,忌食海鮮,可給予別嘌呤醇片及對(duì)癥治療,望早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“痛風(fēng)患者適合的運(yùn)動(dòng)有什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

魏娟
魏娟 阜城縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): CT診斷全身各系統(tǒng)病變的影像學(xué)診斷,胸腹部疾病及骨 幫助網(wǎng)友:28
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2017-08-30 16:29:16 我要投訴

      病情分析:
      。根據(jù)身體狀況選擇合適的體育鍛煉項(xiàng)目,確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、時(shí)間。慢步短程小跑、太極拳、氣功、廣播操、快步走、乒乓球等項(xiàng)目較為合適,而競(jìng)技性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)劇烈、消耗體力過(guò)多的項(xiàng)目,如快跑、足球、籃球、滑冰、登山、長(zhǎng)跑等,皆不適宜。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      。根據(jù)身體狀況選擇合適的體育鍛煉項(xiàng)目,確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、時(shí)間。慢步短程小跑、太極拳、氣功、廣播操、快步走、乒乓球等項(xiàng)目較為合適,而競(jìng)技性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)劇烈、消耗體力過(guò)多的項(xiàng)目,如快跑、足球、籃球、滑冰、登山、長(zhǎng)跑等,皆不適宜。
      

齊小鵬
齊小鵬 西安臨潼惠昌醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,腱鞘炎 幫助網(wǎng)友:13096稱(chēng)贊:3
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2017-08-30 16:30:03 我要投訴

      病情分析:
      從您的情況來(lái)看的話(huà),一般多數(shù)柔和的運(yùn)動(dòng)都是可以的,不要緊
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議現(xiàn)在的話(huà),注意休息,適量運(yùn)動(dòng),太極拳,八段錦,五禽戲,希望對(duì)您有所幫助
      

張士艷
張士艷 護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管,消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17479稱(chēng)贊:13
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2017-08-30 16:31:39 我要投訴

      病情分析:
      痛風(fēng)病人應(yīng)多做有氧運(yùn)動(dòng)悠閑、慢慢地進(jìn)行散步,爬山等有氧運(yùn)動(dòng),可降低血清尿酸值.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí),體內(nèi)的代謝功能也順利發(fā)揮作用,血清尿酸值就會(huì)自然下降.有氧運(yùn)動(dòng)還可以減肥。
      

吳大為
吳大為 安徽靜安中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心絞痛,竇性心動(dòng)過(guò)速,冠心病,心力衰竭,高血壓,胸 幫助網(wǎng)友:4086稱(chēng)贊:2
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2017-08-30 16:32:04 我要投訴

      病情分析:
      痛風(fēng)是長(zhǎng)期的高尿酸血癥引起的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,所以高尿酸血癥的治療是關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      限制高嘌呤食物的攝入如動(dòng)物內(nèi)臟海鮮等,不要喝酒,多喝水,促進(jìn)尿酸排泄。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性期建議休息,緩解期建議通過(guò)散步、慢跑等減輕過(guò)重體重,并給予降尿酸藥物治療,監(jiān)測(cè)肝腎功能。
      
      以上是對(duì)“痛風(fēng)患者適合的運(yùn)動(dòng)有什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃素素
黃素素 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化性潰瘍,急性腸胃炎等 幫助網(wǎng)友:13664稱(chēng)贊:19
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2017-08-30 17:04:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,痛風(fēng)病人應(yīng)多做有氧運(yùn)動(dòng)悠閑、慢慢地進(jìn)行散步,爬山等有氧運(yùn)動(dòng),可降低血清尿酸值.在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí),體內(nèi)的代謝功能也順利發(fā)揮作用,血清尿酸值就會(huì)自然下降.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有氧運(yùn)動(dòng)還可以減肥,因?yàn)樵谟醒踹\(yùn)動(dòng)時(shí),會(huì)消耗皮下脂肪的熱量,所以對(duì)減輕體重產(chǎn)生效果.因此,有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防、改善糖尿病、高血壓等疾病都起作用
      

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 幫助網(wǎng)友:47
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2017-08-28 16:13:33 我要投訴

      你好!痛風(fēng)一般只能進(jìn)行走路或散步,不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以避免導(dǎo)致痛風(fēng)尿酸鹽的分解或疼痛加重.
      注意飲食清淡,盡量多喝水,少吃香辣等刺激性的或誘發(fā)嘌呤代謝異常的食物.可給予中藥的洗浴浸泡,或是中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進(jìn)周?chē)M織功能恢復(fù).注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意在關(guān)節(jié)活動(dòng)用力時(shí),盡量給予彈性綁帶的固定措施,以防止疲勞性的損傷和活動(dòng)用力磨擦的影響.
      

疾病百科| 痛風(fēng)

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。

痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過(guò)多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:輕度外傷,暴食高嘌呤食物或過(guò)度飲酒,手術(shù),疲勞,情緒緊張,內(nèi)科急癥(如感染,血管阻塞)均可誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作尤其多見(jiàn)于男性青壯年 常見(jiàn)癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、第一跖骨關(guān)節(jié)腫脹、白細(xì)胞增多、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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本品治療痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作﹐預(yù)防復(fù)發(fā)性痛風(fēng)性...[說(shuō)明書(shū)]

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