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平時(shí)不怎么動(dòng),上周天突然干了一條的體力活

男 | 24歲 2018-11-24 06:01:18 3人回復(fù) 來(lái)自淄博市

健康咨詢描述: 平時(shí)不怎么動(dòng),上周天突然干了一條的體力活,渾身酸疼,尤其是右半邊腰周圍,最近都好的差不多了,昨晚彎腰洗手突然愣的一下就開(kāi)始一直疼,到現(xiàn)在不敢彎腰,這是怎么了一直在疼

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沈九娥
沈九娥 如東縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)腫大、甲亢、乳腺增生、乳腺纖維瘤、體表腫塊、 幫助網(wǎng)友:5033稱贊:2
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2018-11-24 06:02:33 我要投訴

      你好,據(jù)你所描述的情況,首先要考慮急性腰扭傷的可能性較大,建議先臥床休息,睡硬板床,疼痛較劇時(shí)可以服用非甾體類消炎止痛藥。必要時(shí)到骨科就診。

2018-11-24 08:15 ask78767484mw 追問(wèn)

休息就好了么,不需要按摩之類的是吧,是不是也最好不要亂動(dòng)啊

2018-11-24 13:06醫(yī)生回答:

一般情況休息就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),不需要按摩,近期盡量少運(yùn)動(dòng)。

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2018-11-24 06:20:40 我要投訴

      你好,這種情況應(yīng)該是局部肌肉受到了損傷,建議你現(xiàn)在一定注意臥床休息,并且可以選擇熱敷的方法進(jìn)行處理,必要的時(shí)候去醫(yī)院進(jìn)行腰椎的ct或者核磁共振的檢查。
      

徐玉山
徐玉山 巨野國(guó)運(yùn)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,胰腺炎,腸梗阻,闌尾炎,直腸癌 幫助網(wǎng)友:9848
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2018-11-24 06:14:57 我要投訴

      你好。根據(jù)你提供的平常不太活動(dòng)。上個(gè)星期干了一天體力活。渾身酸痛,尤其是右半邊腰周圍??紤]過(guò)度勞累導(dǎo)致的肌肉酸痛??梢允褂萌f(wàn)通筋骨片,芬必得。外敷膏藥。配合理療熱敷。減少活動(dòng),注意休息。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)不怎么動(dòng),上周天突然干了一條的體力活”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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