健康咨詢描述: 產(chǎn)后,每天該吃什么比較對(duì)產(chǎn)婦好呢,一天吃幾次
你好,產(chǎn)后產(chǎn)婦可以吃雞蛋,湯面,各種肉。多喝雞湯,鯽魚(yú)湯,豬蹄兒湯,各種疏菜水果。吃熱的不要吃涼的,就可以。一天一般吃四五次吧!清淡飲食,味道不要太重。
你好,你是剛剛分娩的,現(xiàn)在首先要多休息,現(xiàn)在吃清淡點(diǎn),不要吃辛辣和冷的,要吃高蛋白質(zhì)飲食如雞蛋,牛奶,雞肉,魚(yú)類。注意新鮮蔬菜水果的攝入。
病情分析:
從臨床經(jīng)驗(yàn)觀察,應(yīng)該高蛋白飲食,多吃新鮮蔬菜水果,一天吃幾次應(yīng)該跟你自己的情況而定,不要有饑餓感。
指導(dǎo)意見(jiàn):
做月子應(yīng)該盡量不看電視,不看書(shū),不玩手機(jī),保持心情舒暢,保證充足的睡眠有利于身體恢復(fù)。
以上是對(duì)“產(chǎn)后,每天該吃什么比較對(duì)產(chǎn)婦好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
平時(shí)應(yīng)該吃雞魚(yú)肉,蛋奶蝦,水果最好用熱水燙一下再吃,有利于身體恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
坐月子應(yīng)該是42天,不是30天,身體是自己的健康最重要,一定要珍惜,產(chǎn)后42天應(yīng)該去醫(yī)院復(fù)查一下。
病情分析:
從臨床經(jīng)驗(yàn)觀察與高蛋白飲食為主,多吃新鮮蔬菜水果,飲食多樣化,有利于身體的恢復(fù)
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡,勞逸結(jié)合,注意保暖,不要受涼,盡量不看電視,不看書(shū),有利于身體恢復(fù)
病情分析:
你好,產(chǎn)婦應(yīng)以溫?zé)帷⒁紫娘嬍碁橹?,還需要注意飲食的多元化,保證產(chǎn)婦所攝入的食物營(yíng)養(yǎng)豐富,避免營(yíng)養(yǎng)失衡。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議每天進(jìn)食雞蛋1-2個(gè)。適量引用小米粥,紅糖水可以幫助產(chǎn)婦排出惡露,但是大量飲用反而不利于產(chǎn)婦健康,適量引用,多喝雞湯,魚(yú)湯,排骨湯等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,產(chǎn)后消化系統(tǒng)的功能需要一段時(shí)間才能恢復(fù),建議選擇比較容易消化的食物,如粥,面條,米飯,雞蛋,新鮮蔬菜,水果等,建議根據(jù)個(gè)人需要,少食多餐。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你平時(shí)注意休息,保持心情愉快,注意保暖,避免受涼,飲食注意多食高蛋白,易消化食物,禁食生冷寒涼辛辣油膩刺激性食物。
以上是對(duì)“產(chǎn)后,每天該吃什么比較對(duì)產(chǎn)婦好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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