大學生，最近總是在想人們說話什么的
健康咨詢描述： 大學生，最近總是在想人們說話什么的，一開始還好，現(xiàn)在想著想著就在想人們?yōu)槭裁催@么說什么什么的。現(xiàn)在就是感覺人們說話越聽越不像什么意思，字越看越不知道什么字，越不像就越想去思考，但是最后也想不出來，可以正常交流，就是腦子好累。我是不是要得精神病了
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您好，您的這種情況考慮是由于思慮過多，胡思亂想過于強化問題所導致的，有時候一些問題并不是我們一再思考就能夠解決的，每個人都是一個獨立的個體，都有自己思考問題的方式，不要要求所有人的想法都和自己一致，建議您適當?shù)姆潘尚那?，多想一些其他事情，培養(yǎng)興趣愛好，利于您狀態(tài)的改善！
有些話就是越想越不知道什么意思，越想越不知道為什么可以是這個意思。。以前憑感覺可以知道的，現(xiàn)在想太多了感覺也沒了。，
所以建議你要放下這種想法，轉(zhuǎn)移注意力，會有所緩解
人們整天都在說話，一跟別人說話就在提醒我。。。好難轉(zhuǎn)移注意力
平時試著做做深呼吸，放松訓練，或者是到心理咨詢師那進行溝通交流！
你好，根據(jù)你的表述，你的這種狀態(tài)，建議您盡快到當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科鑒定，并就診，平時一定要加強鍛煉，增強體質(zhì)，增強身體的免疫能力，經(jīng)常參加集體性的活動，多與他人溝通交流
疾病百科| 精神病
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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