準(zhǔn)備要寶寶了，身體素質(zhì)啥的都還行
健康咨詢描述： 準(zhǔn)備要寶寶了，身體素質(zhì)啥的都還行，感冒什么都很少，平時(shí)也很注意休息和保暖，但是生理期不是很準(zhǔn)時(shí)，周期一般都是三十幾天，有時(shí)候更長，月經(jīng)期前兩天會肚子痛，小腹有點(diǎn)涼，請問醫(yī)生，要怎么調(diào)理
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病情分析：
您好，很高興為您解答疑問，對您的情況，因?yàn)樵趥湓衅冢越ㄗh去醫(yī)院做下相關(guān)檢查。如激素六項(xiàng)，查內(nèi)分泌。
指導(dǎo)意見：
您打算備孕，但是并沒有相關(guān)的孕前檢查，生孩子對于每個(gè)家庭來說都是大事，如果沒有必要的檢查，僅僅看您月經(jīng)情況很難判斷是否正常，所以建議夫妻二人按醫(yī)囑檢查一下，如結(jié)果沒事，也不存在調(diào)理身體一說，備孕期間除了口服葉酸，正常飲食即可，希望對您有幫助，望好孕。
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可以吃調(diào)經(jīng)促孕丸溫腎健脾，活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽虛，淤血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕，癥見月經(jīng)后錯，經(jīng)水量少，有血塊，行經(jīng)小腹冷痛。用法用量：口服，一次5g（50丸），一日2次，自月經(jīng)周期第五天起連服20天；無周期者每月連服20天，連服三個(gè)月或遵醫(yī)囑。另外在服用藥物的過程中，避免辛辣刺激的食物，宜以清淡飲食為主。建議在平時(shí)要注意飲食及個(gè)人衛(wèi)生，既保證充足的睡眠，又保持良好的心態(tài)。
病情分析：
您好！根據(jù)您敘述的情況，月經(jīng)提前或者推遲不超過一周都是正常的。
指導(dǎo)意見：
建議您放松心情，緩解緊張情緒，如果有月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，可以喝中藥調(diào)理一段時(shí)間。
以上是對“準(zhǔn)備要寶寶了，身體素質(zhì)啥的都還行”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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