感覺晚上吃糖和油脂的東西容易容易發(fā)胖是怎么回事是不

      你好，根據(jù)你所提出的問題，無論什么時間，你過度的吃高脂或者糖分，都是容易長胖的，如果攝入過多，就要加強運動，消耗這些過度的能量！
      

      病情分析：
      你好，不知道你的身高和體重是怎樣的，我們正常的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去110等于體重的公斤數(shù)
      指導(dǎo)意見：
      你好，正常我們的食物也應(yīng)該是少糖少油脂的，我們晚間的時候運動的較少，所消耗的能量也會少的，所以吃過油過糖的食物，對身體有影響