我是一個(gè)學(xué)生0初二我因?yàn)橛颜x得了心碎癥現(xiàn)在心里特別

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮心理因素影響導(dǎo)致的情緒波動(dòng)，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，建議平時(shí)放松心情，避免過度緊張焦慮，多與家人朋友溝通，多參加班集體活動(dòng)，消除不良情緒。
      

      你好，根據(jù)您所提供的信息資料來(lái)看，你的癥狀表現(xiàn)，考慮可能出現(xiàn)了焦慮癥和抑郁癥的傾向，同時(shí)也不排除有強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的可能，建議您放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，凡事保持一顆平常心，要做到順其自然，隨遇而安。另外一定要合理安排飲食起居，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。同時(shí)建議你抽時(shí)間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科就醫(yī)診治。
      

      根據(jù)你對(duì)于情況的描述來(lái)看這個(gè)是一種非常常見的現(xiàn)象，因?yàn)槲覀兲谝鈩e人對(duì)我的態(tài)度，所以當(dāng)出現(xiàn)分離的情況會(huì)對(duì)我們的打擊比較大。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)學(xué)生0初二我因?yàn)橛颜x得了心碎癥現(xiàn)在心里特別”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！