健康咨詢描述: 在醫(yī)院喝糖水餐后兩小時(shí)血糖8.4,說是糖耐量異常,然后在家吃飯?jiān)种敢恢倍际?.6左右,今天飯后扎手指居然7.5跟晚上吃辣吃的多有關(guān)系嗎?我是不是已經(jīng)糖尿病了,還特?zé)幔貝酆人蚨?,因?yàn)閼言?,糖耐量異常不?zhǔn)備要,今天心情也不是特好,跟心情有關(guān)系嗎,
指導(dǎo)意見:
你好,目前你不是糖尿病,糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)正常人是空腹≥7.0,餐后兩小時(shí)≥11.1.而且是兩次達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)。妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹≥5.1,餐后兩小時(shí)≥8.5,所以說懷孕了也不是糖尿病,只是糖尿量減低。這種情況,飲食加運(yùn)動(dòng),基本都能降到正常。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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