有一些緊張的話(huà)，或老師叫站起來(lái)回答問(wèn)題的時(shí)候回答不

      你好，緊張的時(shí)候出汗也是一種正常的神經(jīng)反射活動(dòng)，一般沒(méi)有辦法控制的，需要調(diào)節(jié)自己的緊張情緒，簡(jiǎn)單的進(jìn)行放松訓(xùn)練，先讓自己平靜的環(huán)境中練習(xí)，關(guān)注自己的呼吸，深呼慢呼。
      

      病情分析：
      你好！每個(gè)人都會(huì)緊張，尤其是對(duì)自己信息不足的時(shí)候，所以沒(méi)有關(guān)系的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)自己要有信心，告訴自己沒(méi)問(wèn)題的，多回答幾次就會(huì)慢慢有信心了，也就不會(huì)緊張了！