女的下面怎么變緊

      您好，很高興為您解答問題。如果感覺陰道松弛的話，需要到醫(yī)院去檢查，看一下它的評(píng)級(jí)是多少，如果已經(jīng)達(dá)到了陰道壁的松弛脫垂，需要做手術(shù)治療，否則的話可以服用補(bǔ)中益氣丸，做提肛收腹運(yùn)動(dòng)和盆底的康復(fù)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種癥狀平時(shí)需要多吃補(bǔ)氣血的食物，加強(qiáng)鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多吃補(bǔ)氣血的食物，生活要規(guī)律，早睡早起，加強(qiáng)鍛煉身體，多做提肛運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，我告訴你，女性陰道松弛一般都是由于生孩子的原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，我告訴你，女性陰道松弛一般都是由于生孩子的原因造成的，建議多做鍛煉，加強(qiáng)盆底運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“女的下面怎么變緊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，建議平時(shí)可以多做盆底肌訓(xùn)練，用力做縮陰提肛的動(dòng)作，堅(jiān)持三秒鐘以上，然后放松，每次10到15分鐘，每天，最好堅(jiān)持2到3次，堅(jiān)持兩到三個(gè)月，可以改善陰道松弛的癥狀。必要時(shí)也可以通過陰道緊縮手術(shù)進(jìn)行治療，希望對(duì)您有所幫助，祝您健康！