健康咨詢描述: 抑郁癥真的焦慮,工作事業(yè)愛情都遇到挫折,失去了感覺自己沒有存在的必要了,想過拯救自己,但是是啊的刺激,一直被女孩子騙。
您好,看了敘述,您目前的情緒低落,就是因為被女孩子騙了嗎?在這個問題上,建議不要為此難過,只要看清了明白了,通過這件事接受教訓就是,今后要引以為戒。再說世上的事哪有一帆風順的。只要志不衰,一切都可以從頭再來??!
指導意見:
你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認為,還不足以診斷為抑郁癥,可以初步考慮為較強的心理壓力所致。這可能是由于你經(jīng)歷了工作、事業(yè)和愛情遇到挫折的不快事件,使你內(nèi)心有著較強的心理壓力,因為現(xiàn)實原因,讓你一直得不到有效地化解,就使你容易產(chǎn)生你所敘述的那種類似抑郁癥的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求減壓方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產(chǎn)生較強心理壓力的心理因素,增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復正常的生活、工作和精神狀態(tài)。
你好,根據(jù)你的情況,你可能是遭受到情感的挫折。負性情緒沒有及時得到釋放,覺得自己情緒低落,興趣減退,思維遲滯言語減少。有什么負性情緒,可以找自己的好朋友發(fā)現(xiàn),聽一聽鳥語花香,到集體生活當中去加強體育鍛煉。你會隨著時間的推移,情緒會越來越好。
以上是對“抑郁癥真的焦慮,工作事業(yè)愛情都遇到挫折”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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