今年六月開始，不想和任何人交流

      可能是您最近工作壓力比較大，所以才會出現(xiàn)這種情況的，現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快，人們往往都會出現(xiàn)各種各樣的壓力，現(xiàn)在你也不要過度的焦慮緊張，要將自己的情緒釋放出來，聽點舒緩的音樂，或者是做一些自己喜歡的事情，要注意休息
      

      考慮可能是您最近壓力比較大，過度的焦慮才會產(chǎn)生這樣的情緒，我建議你還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)，保持心態(tài)放松，平時多與人交流，多想一些開心的事情，嚴重的情況下，您可以到醫(yī)院的心理科就診咨詢。
      

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。嚴重者可能出現(xiàn)某些精神心理疾病。另一方面也與個人的人格特征有關(guān)。嚴重者需要心理治療及藥物治療。
      
      以上是對“今年六月開始，不想和任何人交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的情緒很低落，是因為你的想法消極負面，如果能夠讓自己的想法積極向上，那么你就會有積極的情緒，有力量，狀態(tài)才會好轉(zhuǎn)，所以試著先去改變自己的想法。