每天晚上睡覺都說夢話

      你好，很高興幫你解答問題。白天過重的體力勞動會影響晚上的睡眠，由于身體乏力會出現(xiàn)說夢話加重的現(xiàn)象，也是正常的，只要不影響你的睡眠就好。
      

      你好，感謝你的信任。你每天晚上幾乎都說夢話。那肯定是睡眠不踏實。如有所思，夜有所夢。是不是最近有什么事情讓你感到壓力比較大？或者說是比較比較困惑，情緒有波動。請放松好自己的心情，平和心態(tài)。調(diào)整好自己的情緒。相信睡眠狀態(tài)，會有所改善的。
      

      你好，很高興為你服務(wù)！根據(jù)你的描述，你說你經(jīng)常說夢話，說夢話本身沒什么;如果很嚴重帶情緒的話，可能你內(nèi)心有壓力，或者白天過于興奮有關(guān)。
      
      以上是對“每天晚上睡覺都說夢話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！