本人有輕微頸椎病，有幾年時(shí)間了

      頸椎病的病人應(yīng)該平時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，有空多鍛煉，做做頸椎保健操，例如用頭寫(xiě)鳳字。枕頭松軟適中就好，一般不要超過(guò)9cm，如果長(zhǎng)時(shí)間不好，建議你到醫(yī)院做個(gè)頸椎CT，看看神經(jīng)壓迫情況，癥狀長(zhǎng)期不緩解，必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療，希望我的意見(jiàn)對(duì)你有幫助
      

      病情分析：
      這種情況屬于頸椎病引起的可能，長(zhǎng)期低頭勞累引起的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，調(diào)低睡覺(jué)的枕頭，注意勞逸結(jié)合。需要做個(gè)頭部CT和血壓眼科檢查排除一下
      

      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看，頸椎病是可以采用針灸、按摩、中藥的治療的。你這種情況好幾年的話，建議需要去醫(yī)院確診病情如何及時(shí)進(jìn)行治療，以免病情加重了。平時(shí)注意保養(yǎng)，保暖。不要過(guò)度勞累，不能著涼。希望對(duì)你有幫助！
      
      以上是對(duì)“本人有輕微頸椎病，有幾年時(shí)間了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！