有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 心態(tài)不穩(wěn)定，容易緊張
心態(tài)不穩(wěn)定，容易緊張
男 | 18歲 2018-11-12 12:36:26
2人回復(fù)
來自南寧市
健康咨詢描述： 心態(tài)不穩(wěn)定，容易緊張，去年開始越來越容易出現(xiàn)這種情況，遇到事情就手抖
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)心理咨詢師
擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。
幫助網(wǎng)友：19720稱贊：3
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2018-11-12 12:37:39 我要投訴
這是由于你不夠自信、過度自卑造成的。建議你應(yīng)該從一點(diǎn)點(diǎn)小事做起，對(duì)自己做對(duì)的事情要給自己一個(gè)認(rèn)可和鼓勵(lì)，逐漸的樹立自信，有了自信心，你這個(gè)癥狀就會(huì)得到改善。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
