手淫4年，感覺有氣無力

      您好，青少年男性，手淫容易導(dǎo)致精神萎靡，容易成癮，這種行為總體是對(duì)身體有傷害的，適度即可，您現(xiàn)在不用服用藥物，就是戒掉手淫的習(xí)慣，有一個(gè)月就能自行恢復(fù)
      

      今年17歲，伴隨著青春發(fā)育期，這是我身體快速發(fā)育，有這種對(duì)自身性活動(dòng)的關(guān)注，也是可以理解和正常的一種本能的表現(xiàn)，但是不要過于頻繁長(zhǎng)期的過于頻繁的手淫活動(dòng)就會(huì)影響你的身體的發(fā)育和其他功能的協(xié)調(diào)，首先要，戒除掉手淫的這個(gè)問題，更多的投入到工作，學(xué)習(xí)上趣多多，參加學(xué)校的團(tuán)體組織，這就會(huì)讓你的這種轉(zhuǎn)移發(fā)生一個(gè)好的方向，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葡萄糖酸鈣片，調(diào)解一下
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，失眠的話主要還是心理壓力過大原因?qū)е碌?，這種情況最好去大型醫(yī)院看，吃點(diǎn)中藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“手淫4年，感覺有氣無力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！