請(qǐng)問(wèn)失眠多夢(mèng)容易驚醒的問(wèn)題應(yīng)該看中醫(yī)還是西醫(yī)
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)失眠多夢(mèng)容易驚醒的問(wèn)題應(yīng)該看中醫(yī)還是西醫(yī)。四點(diǎn)左右醒來(lái)就睡不醒了。
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您好，看了敘述，您可能是說(shuō)凌晨四點(diǎn)在右醒了就不能再入睡了對(duì)嗎？這種情況只要晚上睡的早，夜里睡眠質(zhì)量好，白天精神好，身體感不到疲憊，不用治療。只要做到午睡不能時(shí)間長(zhǎng)，晚上入睡不要太早，問(wèn)題就解決了。您這個(gè)年齡段如果睡眠時(shí)間少于六小時(shí)，又醒的早，要先測(cè)個(gè)血壓，因血壓高、血脂又高時(shí)容易早醒。根據(jù)自已的實(shí)際情況，中西醫(yī)結(jié)合治療最好。
醫(yī)生睡眠時(shí)間越來(lái)越少了咋辦。如此下去會(huì)死人的。白天也不困。今晚12點(diǎn)半醒了至今睡不著。試了很多方法還是沒(méi)用我該咋辦?？粗嗅t(yī)還是西醫(yī)啊。求求你給我想個(gè)辦法。謝謝了。
您好，睡眠少的危害影響身心健康，不會(huì)有生命危險(xiǎn)的。建議還是找中醫(yī)用草藥調(diào)理。
請(qǐng)問(wèn)，你有處方嗎？
在網(wǎng)上診所是不開(kāi)藥的，建議您還是找出原發(fā)病，也就是失眠的原因。因您這個(gè)年齡段要排出身體的原發(fā)病。
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你好，目前存在著早醒的問(wèn)題，這是睡眠節(jié)律紊亂的表現(xiàn)。首先需要反思一下是否存在情緒方面的困擾，比方說(shuō)焦慮或者抑郁情緒，注意主動(dòng)減壓和放松，內(nèi)心安定下來(lái)，自然可以安心入睡，如果持續(xù)得不到改善，建議到心理科就診，祝你健康快樂(lè)。
你好我每天不到三點(diǎn)醒了睡不著了發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，睡前是想方設(shè)法安靜慢慢想睡就能睡著不到11點(diǎn)。沒(méi)感到什么身體不適。醒來(lái)之后就感覺(jué)氣短了想睡無(wú)法入睡。測(cè)心率確只有57/58血壓120/70請(qǐng)問(wèn)是心率低了的緣故嗎，
血壓沒(méi)有問(wèn)題，心率與60次每分的最低值相比，也接近正常，睡眠是一種自然的習(xí)慣，沒(méi)有必要刻意地讓自己放松，按時(shí)作息，注意堅(jiān)持，夜半醒來(lái)，試著再去入睡，持續(xù)不改善，建議看睡眠門診。
你好！根據(jù)你的描述考慮失眠多夢(mèng)容易驚醒，四點(diǎn)左右醒來(lái)就睡不著了。最好是先看中醫(yī)，中醫(yī)可以治本?？梢运幬镎{(diào)理，刮痧拔罐，針灸推拿等同時(shí)你也找心理咨詢師面對(duì)面咨詢治療?？梢哉J(rèn)知療法，運(yùn)動(dòng)療法，音樂(lè)療法配以心理疏導(dǎo)是可以痊愈的。祝你健康快樂(lè)！
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)失眠多夢(mèng)容易驚醒的問(wèn)題應(yīng)該看中醫(yī)還是西醫(yī)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
你好醫(yī)生。我肯定是神經(jīng)衰弱看過(guò)這方面資料一一對(duì)應(yīng)了。請(qǐng)問(wèn)這類病有辦法治療嗎！我是多年的癥狀了！
你好！那么最好找當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙熋鎸?duì)面咨詢治療，認(rèn)知療法，音樂(lè)療法配以心理疏導(dǎo)是可以痊愈。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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