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長(zhǎng)期躺著玩手機(jī)，現(xiàn)在腰疼

男 | 20歲 2018-11-11 11:35:56 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述： 長(zhǎng)期躺著玩手機(jī)，現(xiàn)在腰疼，不是肌肉疼，也不是腰的那根骨頭疼，是脊椎骨右邊的骨頭隱隱作痛，就是屁股上面那根骨頭，往左邊側(cè)著彎腰的時(shí)候，就會(huì)像筋被拉傷了一樣疼，也不是非常疼，就是讓人不舒服正中間那根腰椎骨不疼，屁股上面的肌肉不舒服啊，這是什么原因??？

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:34:39 我要投訴

      您好，這種情況可能是由于刺激到神經(jīng)所導(dǎo)致的。建議您平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，并且一定要注意防寒保暖?？梢赃M(jìn)行局部的熱敷，如果病情沒有好轉(zhuǎn)，還是請(qǐng)去醫(yī)院治療。

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