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睡覺的時候總是會做夢

女 | 21歲 2018-11-11 10:22:08 5人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 睡覺的時候總是會做夢,幾乎每天都會做??墒沁@幾天總是會夢到家人出事了,這是怎么回事????

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王明進
王明進 棗莊市精神衛(wèi)生中心   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:4495
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2018-11-11 10:34:03 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,歡迎你的咨詢。其實每個人夜間都會做夢,只是有人記得,有人不記得,還有就是做夢的內(nèi)容,俗話說,日有所思夜有所夢,是否是近期遇到壓力,或者是近期沒有與家人在一起,抽時間回家看看,與家人聊聊天可能就會好了。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2018-11-11 10:37:17 我要投訴

      您好,看了敘述,分析最近您可能比較緊張勞累,一般內(nèi)心比較焦慮時容易做這樣的夢,并且睡眠質(zhì)量不好。建議不要有太大的擔心,擔心的事情太多了,常常就會睡不著覺,要做情緒的主人,主動和親人朋友溝通交流,保持良好的心態(tài)。必要時可口服一段時間的歸脾丸調(diào)理。祝開心!
      

丁巖軍
丁巖軍 聊城市茌平區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、兩性溝通,感情淡漠,婆媳關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:1485
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2018-11-11 10:37:25 我要投訴

      你好,做夢屬于正?,F(xiàn)象,你最近可能壓力比較大,擔心家里人的安危,日有所思,夜有所夢!為了家人的安全,囑咐囑咐,白天適當減輕工作壓力,心情保持舒暢!
      
      以上是對“睡覺的時候總是會做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

史永海
史永海 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,婚姻家庭,生涯規(guī)劃,抑郁癥,青少年心理咨 幫助網(wǎng)友:1930
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2018-11-11 10:36:55 我要投訴

      你說你睡覺的時候總是會做夢,幾乎每天都有夢。這幾天夢到家人出事了。人都做夢,這個現(xiàn)象到目前為止,實際上沒有一個統(tǒng)一的定論。比如說精神分析對于夢的理論影響是比較大的,他認為應(yīng)是未完成愿望的達成。意思就是說,當你心中有什么情緒的話呢,嗯會象征的形式來進行表達。不知道每天都做夢,對你的影響有哪些?至于夢到家人出事,可以和家里打個電話,也許你心里就會放心了。
      

雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)業(yè)壓力、夫妻感情、人際關(guān)系問題及親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:1709
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2018-11-11 10:37:47 我要投訴

      你好,我們每個人都會做夢,夢的主題也不盡相同。你說近幾天總是會夢到家人出事,是最近家里發(fā)生了一些什么事情,讓你心情壓抑,精神壓力比較大嗎,我們通過運動傾訴緩解自身的精神壓力,保持心情舒暢,
      

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