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自己總是健忘怎么辦？就是很多小事總是想不起來(lái)自己做

女 | 19歲 2018-11-10 23:00:37 1人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述： 自己總是健忘怎么辦？就是很多小事總是想不起來(lái)自己做沒(méi)做過(guò)…就有時(shí)候會(huì)恐慌…

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-11-01 02:54:55 我要投訴

      這個(gè)可能是心理素質(zhì)不好。因?yàn)槟愕男睦硭刭|(zhì)不好，膽量小，碰到有些事情就會(huì)出現(xiàn)害怕，恐慌。健忘是你的大腦記憶力不好，你可以多吃點(diǎn)補(bǔ)腦的食物，比如核桃。

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