今年剛畢業(yè)，工作還沒有穩(wěn)定
健康咨詢描述： 今年剛畢業(yè)，工作還沒有穩(wěn)定，換了好多工作，每次去一個新環(huán)境之前特別擔(dān)心害怕并且焦慮，不知道怎么和新同事相處，最害怕就是不知道自己該干什么的那種心理讓自己更害怕去新的環(huán)境，擔(dān)心自己不知道怎么和別人去交流，因為我屬于那種話少的，想改變這種膽怯的心理，每一份工作都堅持不下去，感覺一個人孤單，想有認(rèn)識的人陪我一起的話會好點，導(dǎo)致現(xiàn)在越來越懷疑自己。
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你好，每一個人的性格不同，有的人性格比較沉穩(wěn)，有的人比較張揚，你就是屬于那種比較沉穩(wěn)的人，無論什么性格的人都需要與社會接觸，都需要出去工作，話少可以聽別人說也是一種交流的方式。需要你鼓足勇氣增加自信，當(dāng)你選擇一份工作的時候，需要接納這份工作，認(rèn)真的向老師們學(xué)習(xí)，只要信心有了，就會逐步的適應(yīng)工作。
謝謝您，可能就是不夠自信，別人都說我的性格比較綿，說話沒有底氣，到了新環(huán)境和別人說話總會有一種低聲下氣的感覺，就是不夠強勢，其實心里不想那樣，表現(xiàn)出來就是那種感覺
每一個人都有個人的優(yōu)點，在別人跟前沒有必要低聲下四，每個人都是平等的。之所以在別人面前感覺低人一等，就是你缺乏自信，你可以告訴自己你一定能行。
你好，不愛說話、頻繁換工作，這種情況更會加劇你的壓力，頻繁換來換去，你的焦慮不安的情緒會更嚴(yán)重，不如堅持做一份工作，至少要堅持一年以上，這樣才會有朋友，有歸屬感。
你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)您的描述，你害怕一個人面對新的環(huán)境，新的同事，不知道該如何和他們相處，是嗎？在進(jìn)入一個新環(huán)境之前有緊張焦慮都是很正常的，給自己多點自信，在進(jìn)入新環(huán)境以后，需要學(xué)會獨立面對，以真誠的心對待他人就可以。
以上是對“今年剛畢業(yè)，工作還沒有穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好！你的這種情況我覺得是內(nèi)心缺乏安全感，這與你小時候的成長環(huán)境有關(guān)系。不知你與父母的關(guān)系如何？建議你去看心理醫(yī)生。讓心理醫(yī)生幫助你解決自卑的心理狀態(tài)。
從小生活的很幸福，就是今年剛畢業(yè)，畢業(yè)之前媽媽去世了，對我的打擊很大，大四的時候別人在實習(xí)的時候我在醫(yī)院照顧媽媽，畢業(yè)了我總感覺自己不行，不如別人
你好！很理解你媽媽在你心中的位置很重要，別人在工作你在照顧媽媽，你盡力做一個好女兒真好！有的人可能做不到，我剛看了一篇文章，可能對你有幫助，人民日報公眾號里：千萬別被我不行三個字輕易打敗，你關(guān)注一下看看，非常好，希望對你能有啟發(fā)
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