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陪孩子讀書從深圳搬到香港住了兩個(gè)多月

女 | 45歲 2018-11-10 09:31:35 4人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 陪孩子讀書從深圳搬到香港住了兩個(gè)多月,結(jié)果近期沒有精神,眼睛也睜不開,什么事也不愿意干,飯不香,心情或好或壞。不知何原因,我是雙休日就回深圳,周一到周五過(guò)去住。

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2018-11-10 09:48:10 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受環(huán)境因素或者不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)或者完全睡眠不足,或者過(guò)度疲勞。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
      

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2018-11-10 09:54:08

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,平時(shí)別太勞累。也可以看一下醫(yī)生,祝你早日康復(fù)。
      

徐永俠
徐永俠 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理,婚姻家庭,人際關(guān)系,壓力管理等問(wèn)題的咨 幫助網(wǎng)友:2115
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2018-11-10 09:56:11 我要投訴

      你好,為了孩子讀書,改變居住和生活環(huán)境,對(duì)于孩子來(lái)講適應(yīng)環(huán)境比較快,對(duì)于成人來(lái)講是要有一個(gè)過(guò)程,你真的不簡(jiǎn)單能夠堅(jiān)持了兩個(gè)多月。你心情不好或者沒有精神呆在家的時(shí)候會(huì)想些什么呢?
      
      以上是對(duì)“陪孩子讀書從深圳搬到香港住了兩個(gè)多月”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話:0854-7612768 擅長(zhǎng): 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點(diǎn)擊按鈕咨詢醫(yī)生,已有 768 名網(wǎng)友免費(fèi)獲得解答)
2018-11-10 22:05:00 我要投訴

      你的這一現(xiàn)象多數(shù)是因?yàn)榄h(huán)境不適引起的,主要是精神緊張所致,建議調(diào)整一下心態(tài),保持良好睡眠。
      

本回答由 精神病診治中心 提供、推薦服務(wù)有(就診服務(wù)、義診服務(wù))
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