心里難受，總覺得有塊石頭壓著我快喘不過氣了

女 | 28歲 2018-11-09 14:07:53 2人回復來自鄭州市

健康咨詢描述：心里難受，總覺得有塊石頭壓著我快喘不過氣了，總想發(fā)脾氣，容易急，一生氣心里不舒服就愛給老公說離婚，總說還不如死了呢，可是沒有勇氣去死！我是不是病啦？是什么癥狀？

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趙靜山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨癥,情緒障礙等幫助網(wǎng)友：3309

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2018-11-09 14:13:55 我要投訴

肯定心理有放不下的心事，我真心情不好，對什么事情都提不起興趣，是不是與感情有關(guān)？好好審視一下自己的現(xiàn)狀，調(diào)理下自己的心態(tài)，珍惜現(xiàn)有的生活，和老公溝通好，共同經(jīng)營好自己的家庭，其他的問題也就迎而解。

楊帆二級心理咨詢師擅長: 家庭親子溝通，家庭婚姻咨詢，兩性情感話題，正念療愈幫助網(wǎng)友：9875

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2018-11-09 14:10:54 我要投訴

看來最近您的精神壓力和情緒狀態(tài)都不是很好，導致你有一些異議情緒的表現(xiàn)如果不及時進行一個調(diào)理和診治，那么很容易會導致抑郁癥狀的發(fā)生。平時多做戶外有氧運動。

2018-11-09 14:19 ask70483493kg 追問

我去醫(yī)院問醫(yī)生讓我找個心理專家咨詢一下，說可能是抑郁癥，我就是心里壓力太大，欠信用卡逾期幾個月了人家都下律師函啦，可我就是沒錢還，因為一直給腦癱兒子看病，現(xiàn)在是真的沒有錢，壓力大沒辦法控制自己

2018-11-09 14:21醫(yī)生回答：

可是就算沒有錢還，也要控制住自己的情緒啊，要不然，那不是雪上加霜嗎

2018-11-09 14:24 ask70483493kg 追問

謝謝您，其實道理我都懂就是越想越不敢面對現(xiàn)實，覺得自己太累啦，有時候真的覺得死了就可以解脫啦

2018-11-09 19:47醫(yī)生回答：

如果說真的是死了就可以解脫的話，我想你也不可能在平臺上發(fā)出這樣的求助信息，那么只要我們有一絲的生存機會，那么我們一定不要放棄。