男，56歲，每隔一段時間不管是聽見還是看見自己不順

男 | 56歲 2018-11-08 10:50:41 3人回復來自未知

健康咨詢描述：男，56歲，每隔一段時間不管是聽見還是看見自己不順心的事，心里就難受。什么都聽不見，好了以后什么不順心的事也忘了

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2018-11-08 10:51:51 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，主要還是你平時想多了，建議你平時不要想太多，過去的事情就讓它過去。想多了自己累。

戚雷二級心理咨詢師擅長: 青少厭學，逆反，網癮，人際關系問題，親子關系，婚戀幫助網友：12367

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2018-11-08 10:52:02 我要投訴

現(xiàn)在這個年齡段也是更年期的時期，有情緒變化，也是正常的沒有什么問題，平時多參與集體活動和社區(qū)活動，多與人溝通，適當?shù)腻憻捝眢w，這樣能夠保持心情愉快。

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2018-11-08 11:02:37 我要投訴

      你好，根據你所描述的，考慮這種情況是過度的悲傷所造成的選擇性遺忘，是對自己的一種保護。建議需要多進行運動，可以去釋放一些不良的情緒，多結交一些正能量的朋友，盡量幫助弱小。

      以上是對“男，56歲，每隔一段時間不管是聽見還是看見自己不順”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！