上學(xué)的時(shí)候身高178體重112到114下巴是尖的臉

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀。你現(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育期，所以不建議你過(guò)度減肥的?？梢酝ㄟ^(guò)適量運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥，運(yùn)動(dòng)有助于生長(zhǎng)還有助于減肥的？
      

      想要瘦臉最好的方法就是在每天早晚進(jìn)行完面部清潔的工作之后使用自己的雙手對(duì)于面部進(jìn)行輕輕地拍打，一直到臉頰的位置呈現(xiàn)微紅的狀態(tài)就可以了，幫助存進(jìn)了面部肌膚的血液循環(huán).使得自己的面部肌膚更加緊致，停止不健康的飲食習(xí)慣，攝取均衡營(yíng)養(yǎng)，再通過(guò)適當(dāng)?shù)哪槻堪茨?br />