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身高178,體重132

男 | 18歲 2017-11-04 16:59:04 8人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 身高178,體重132,今年18歲,我總體來說還是很勻稱,就是手和腳太小,老是感覺骨架沒長開,手上的勁道因為手太小而自卑

醫(yī)生回復區(qū)

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-11-04 17:10:19 我要投訴

      病情分析:
      這種情況我認為還是由于個體發(fā)育的原因,導致他不需要有太大的壓力
      指導意見:
      只要不影響正常的生理功能是跟正常人一樣的,所以一定要注意保持一顆平常的心態(tài)。
      

聶院平
聶院平 贛江新區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調,宮血,流產,宮外孕,早產 幫助網(wǎng)友:3228稱贊:10
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2017-11-04 17:18:34 我要投訴

      病情分析:
      考慮是由于遺傳所致的可能性較大的,一般是不需要自卑的。
      指導意見:
      建議不需要擔心的,考慮是屬于正常的,如果不放心可以到醫(yī)院骨科進行檢查看看的。
      

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護師 擅長: 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2017-11-04 17:20:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述,你現(xiàn)在的身材比例標準的,沒有一個完全完美的人,自己也別自卑
      指導意見:
      建議你自己多做運動,多鍛煉身體,慢慢會好些的,你才18歲年紀小還要繼續(xù)發(fā)育呢所以不要太擔心了
      
      以上是對“身高178,體重132”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

謝雪婷
謝雪婷 成都市青白江區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,原發(fā)性高血壓,糖尿病,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:1598稱贊:2
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2017-11-04 17:23:49 我要投訴

      病情分析:
      手上的勁道太小,建議可以做一些肌肉訓練,比如胸肌,肱二頭肌,肱三頭肌的力量,幫助增強手勁。
      指導意見:
      建議可以去健身房做一些器械訓練,無氧運動和有氧運動相結合,幫助增長肌肉。飲食上膳食結構要均衡,適當補充蛋白質。
      

王梅萍
王梅萍 嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 早孕彩超診斷,卵泡監(jiān)測診斷,念珠菌陰道炎,子宮功能 幫助網(wǎng)友:31100稱贊:35
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2017-11-04 17:35:57

      病情分析:
      每個人的手心和腳型存在一定的遺傳因素,考慮跟先天性的發(fā)育有關系。
      指導意見:
      平時飲食要全面多樣化一些,避免偏食和挑食,加強體育鍛煉。有可能會適當改善一點。
      

李波
李波 副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調、先兆流產、子宮肌瘤、卵巢囊腫,孕產期保健 幫助網(wǎng)友:7603稱贊:3
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2017-11-04 17:41:44

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的病情描述。您的身材夠勻稱了,身高也夠高的。手腳過小,是你有點多慮啦!
      指導意見:
      親,千萬不要太自卑,不只有多少人羨慕你呢。您的身材夠勻稱了,身高也夠高的。手腳過小,是你有點多慮啦!健康快樂滴好好活著哦
      

楊歡
楊歡 主管護師 擅長: 呼吸內科包括咳嗽,發(fā)燒,慢性支氣管炎,氣胸,阻塞性 幫助網(wǎng)友:8632稱贊:1
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2017-11-04 17:48:41 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,還處在,一個生長發(fā)育的年齡,以后手肯定還是會長大的。
      指導意見:
      如果你自己覺得身上手沒有勁的話,平時可以加強鍛煉,可以使用啞鈴,如果沒有錢買啞鈴的話,可以用600ml礦泉水。每天加強鍛煉,效果也是一樣的。
      
      以上是對“身高178,體重132”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曹靜
曹靜 新田宏正中醫(yī)骨傷科醫(yī)院   藥師 擅長: 本人擅長慢性病的防治如:糖尿病、高血壓的防治;營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:12202稱贊:97
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2017-11-04 17:49:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的身高和體重其實已經(jīng)很標準了,不需要感到自卑。
      指導意見:
      建議:如果你介意手比較小,可以嘗試做一些針對性的訓練,比如捏握力器等,堅持下來就會有改善的
      

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