健康咨詢描述: 5天前偶然查出來卵巢多囊樣改變,然后知道了會產(chǎn)生胰島素抵抗,就害怕會不會得糖尿病,之前空腹測過一次血糖5.1,今天早飯兩小時后測得4.9,晚飯一小時后測得8.6兩個小時后測得8.3,感覺沒降呢,會不會是糖尿病啊
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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