健康咨詢描述: 你好我女兒上初一在學(xué)校壓力大,聽說考試心悶喘不過氣來,腳、手都麻自己都害怕了,幾天了一提起上學(xué)還是犯病,我現(xiàn)在也不知道怎么辦了,都想轉(zhuǎn)學(xué),我害怕到一個新地方更不適應(yīng),想問問您怎么辦
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,孩子的心理素質(zhì)有點差,現(xiàn)在的情況不適合轉(zhuǎn)學(xué),到了新的環(huán)境對孩子更不利,建議多跟孩子交流,告訴她努力就好,不用太在意結(jié)果,心態(tài)很重要。
和她說了只要努力就行,不要結(jié)果,還是不行啊,讓她和同學(xué)一起玩也不行?,F(xiàn)在我和她媽媽天天開導(dǎo)她,就是不知道怎么說了。
只能是開導(dǎo),問問孩子是不是發(fā)生了別的什么事情,不然初一年級不至于這么大壓力。
現(xiàn)在好幾天了,還是不行,到學(xué)校門口就胸悶真不知道怎么辦了?
還應(yīng)該是在學(xué)校發(fā)生什么事了跟老師溝通溝通。
這是一方面是明顯的考試焦慮。不要在考試名次上給孩子壓力,要了解一下班主任是否過于嚴(yán)厲,是否按考試名次排位,告訴孩子所有的同學(xué)都一樣,很難得滿分,告訴孩子,考試是用來鞏固檢測知識的掌握情況,是學(xué)習(xí)的一種方式罷了。另一方面,孩子剛上初一,還沒有適應(yīng)新的學(xué)校和新的老師同學(xué),不少同學(xué)會出現(xiàn)這種情況,過一段時間就好了。情況嚴(yán)重,可以繼續(xù)咨詢,或者找班主任聊一聊。
好像現(xiàn)在的情況停嚴(yán)重的一說考試就害怕
對她來說考試二字肯定鏈接著一些可怕的東西,和她逐條談?wù)勥@些東西,可以在家里用些簡單的題目反復(fù)進(jìn)行模擬考試。
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