健康咨詢(xún)描述: 在學(xué)校、因?yàn)樯?、也因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大、再加上有段時(shí)間失眠、心情經(jīng)常不好、對(duì)學(xué)習(xí)也沒(méi)自信、經(jīng)常沮喪、和班上同學(xué)也相處的不好、后來(lái)因?yàn)閿骋曂瑢W(xué)、也對(duì)同學(xué)發(fā)脾氣、不想理同學(xué)、最后導(dǎo)致我們班同學(xué)一個(gè)都不理我、感覺(jué)他們很傷心、而后來(lái)被更多更多的同學(xué)看見(jiàn)了我感到很害羞、沒(méi)臉見(jiàn)人了、丟家里人的臉、從這以后我就整天沒(méi)精神、變的更不說(shuō)話(huà)只想睡覺(jué)、害怕見(jiàn)到人、有恐懼、我更沒(méi)臉見(jiàn)人、因?yàn)橐?jiàn)到我的人都不想理我、哪怕是原來(lái)對(duì)我最好的姐姐和親人們、現(xiàn)在的我整天都在房間躲著不敢見(jiàn)人、感覺(jué)在人們面前抬不起頭來(lái)了、甚至不想活了、沒(méi)法面對(duì)在學(xué)校發(fā)生的這個(gè)、現(xiàn)在的我和以前的我是兩個(gè)人了、以前的我很愛(ài)笑話(huà)也不少、很陽(yáng)光、我現(xiàn)在不知道該怎么辦
病情分析:
您好,看你的描述你肯定特別想跟同學(xué),朋友,家人處理好關(guān)系。你現(xiàn)在覺(jué)得特別孤立無(wú)援對(duì)不對(duì)。其實(shí)他們也特別想跟你做朋友,你的家人也會(huì)特別特別愛(ài)你。有時(shí)候只是你自己的意念覺(jué)得他們都疏離你。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你試著找父母談?wù)勑模鄿贤?,表達(dá)一下你的想法,就像你上頭說(shuō)的,就特別棒,不要害羞。或者約父母,同學(xué)一起從事某一項(xiàng)活試著互相配合一下對(duì)方。還有就是有時(shí)候要善于控制自己的情緒,不要亂發(fā)脾氣。胸懷寬廣一些。多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),參加集體活動(dòng)。打打籃球,散散步,哪怕你做的不好,也要一點(diǎn)點(diǎn)努力,不要一個(gè)人悶在家里。希望對(duì)你有所幫助!
問(wèn)題是現(xiàn)在不管是誰(shuí)見(jiàn)到我都不會(huì)理我、都不敢看我
病情分析:
剛開(kāi)始的時(shí)候是抑郁狀態(tài),后來(lái)敵視同學(xué)我不知道你是什么原因,現(xiàn)在有點(diǎn)感覺(jué)眾叛親離的感覺(jué)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先你得抑郁癥是需要治療的,可以改善你的心情。后面眾叛親離的感覺(jué)需要心理治療來(lái)改善你的認(rèn)知。也許事情不是你想的那樣。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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