健康咨詢描述: 學(xué)校暑假訓(xùn)練,長跑,一天大概跑了將近一萬米。訓(xùn)練六,七,天因為強度有點大,所以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)這里面好痛,
想得到怎樣的幫助:跑步半月板疼痛怎么辦
你好,根據(jù)你說的情況,可以口服扶他林,熱敷,配合烤電等理療,效果不錯,如果持續(xù)不好,建議再到醫(yī)院花錢拍個磁共振片子,希望我的意見對你有幫助
病情分析:
回復(fù),首先根據(jù)你提供的情況,現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)有沒有腫脹的情況。
指導(dǎo)意見:
建議,首先,根據(jù)你提供的情況,初步考慮就是膝關(guān)節(jié)勞損造成的,應(yīng)該與半月板沒有任何的關(guān)系,發(fā)生損傷,一般也有明顯的外傷,使放松心情不必過于緊張,近期減少活動觀察病情,必要時醫(yī)院骨科進一步檢查及膝關(guān)節(jié)核磁檢查。
這主要是因為運動強度太大導(dǎo)致出現(xiàn)的,考慮是有膝關(guān)節(jié)滑膜炎。你可以平時進行熱敷和按摩處理,另外繼續(xù)好好休息,
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