健康咨詢描述: 家人老是強(qiáng)迫我,強(qiáng)迫我變的聰明,我是不傻,我有自己的原則,那樣子不合適,什么事都喜歡攢別人便宜,我還非常討厭那樣,我不聽,最后非逼著我這樣做,后面我沒堅持下去,聽了他們的話,現(xiàn)在變的什么事都喜歡攢別人便宜,我內(nèi)心是不想這樣的,不應(yīng)該這樣的,到最后我控制不了自己,2種思想的碰撞搞的內(nèi)心非常痛苦,最后我發(fā)現(xiàn)自己得強(qiáng)迫癥,還有婚姻的不幸對我打擊很大,以至于絕望!應(yīng)該怎么辦?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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