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癥狀1比如站在高處(心里就有一種想跳下去的念想)有

男 | 24歲 2018-11-01 17:16:23 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 癥狀1比如站在高處(心里就有一種想跳下去的念想)有人在我身邊或者躺在我身邊(心里就有一種掐它的念想跟對(duì)它不利的想法)。癥狀2還有就是看到一些不好的新聞或者視頻就會(huì)猜忌家人聯(lián)想到它們會(huì)出事情。有時(shí)候心里威脅自己做一些不尋常的動(dòng)作,如果不按照心里所想的意念去做。就感覺看到不好的新聞跟不好的視頻會(huì)發(fā)生在自己家人身上或者自己身上。恐懼神佛墓地之類的。癥狀3有時(shí)候聽到嘈雜的聲音,或者一些人或者事物之類的,心里不受控制的難受,身體陣熱陣麻,焦慮不安燒心的感覺還會(huì)引起惡心干嘔,不想吃飯。心里舒暢癥狀消失,如果想不通這樣的癥狀反反復(fù)復(fù)在腦子里閃過(guò)畫面,心里就感覺跟習(xí)慣了一樣。然后大腦記住了這些行為,除了睡覺,只要睜眼醒來(lái),無(wú)時(shí)無(wú)刻這樣的癥狀行為在腦子里浮現(xiàn),只要一想到無(wú)法克制這樣的癥狀,會(huì)一直糾纏我,我心里就焦慮燒心惡心。這樣的想法反復(fù)出現(xiàn),現(xiàn)在已經(jīng)影響到我生活。有時(shí)候被這種行為折磨的都想死。我感覺我現(xiàn)在無(wú)論做什么都沒用,就感覺心里面已經(jīng)形成這樣的想法?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙晶
趙晶 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年心理輔導(dǎo),中高考應(yīng)試心理指導(dǎo),婚姻情感家 幫助網(wǎng)友:754
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2018-11-01 18:08:02 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述,你的癥狀讓你很痛苦,你想要擺脫這種折磨,能夠做到的!需要你的決心和意志力。你的所有癥狀就好比條件反射,因?yàn)橐怀霈F(xiàn)那些條件――站在高處,有人在身邊,看到不好的新聞或視頻,聽到嘈雜聲或人,事物之類的,你就發(fā)生反射――聯(lián)想各種不好的情形,引起焦慮燒心惡心,已經(jīng)成為習(xí)慣,這就是條件反射的原理!現(xiàn)在,建議你用新的條件反射取代原有的折磨你的條件反射,就是當(dāng)出現(xiàn)那些條件時(shí),你要聯(lián)想好的情形,好的事情,讓自己的心情舒暢。比如站在高處時(shí),你可以閉上眼睛感受風(fēng)兒拂面,想象自己像天使一樣自由自在的飛翔。有人在身邊時(shí),想象是你的愛人還有多好,你可以擁抱她,給她溫暖??吹讲粫?huì)的新聞視頻,你要想多么可憐??!愿逝者安息,升入天堂。聽到嘈雜聲,你要想像是多么熱鬧的場(chǎng)面啊!生活多么美好啊!人們多么忙碌充實(shí)快樂?。∫@樣好的想象不斷加深對(duì)生活對(duì)家人的熱愛,對(duì)不幸的人的同情安慰,你的心情會(huì)改變,整個(gè)人生都會(huì)改變。要堅(jiān)持改變自己,就走出困擾了。

2018-11-01 18:48 ask87786995z6 追問

首先謝謝你醫(yī)生跟我說(shuō)了這么多,你說(shuō)的方法我也用過(guò)。出現(xiàn)癥狀的時(shí)候我就想樂觀的事,心里是舒暢,但都是暫時(shí)的。過(guò)一會(huì)腦子又會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。來(lái)來(lái)回回反復(fù)性的。你懂嗎醫(yī)生?,F(xiàn)在的困擾我的是件事,比如別人找我去玩或者我女朋友找我出去玩,心里就開始讓我想到,我為什么不能跟正常人一樣,為什么我會(huì)被這些困擾,然后心里就焦慮毛躁陣熱陣麻的,腦袋就跟被東西封閉一樣。這是什么原因啊。不管做什么事還是出去玩,腦袋里就會(huì)不由自主羨慕這些正常人。然后就在想如果我能像他們正常思維一樣該多好,然后在回到自己現(xiàn)在這個(gè)樣,心里就難受焦慮煩躁還會(huì)惡心干嘔。這種想法反復(fù)出現(xiàn)困擾這我。

2018-11-01 18:58醫(yī)生回答:

你需要徹底改變錯(cuò)誤認(rèn)知!你本來(lái)就是正常人,現(xiàn)在你的心理出現(xiàn)點(diǎn)問題,完全可以改變,需要反復(fù)強(qiáng)化正向思維,因?yàn)槟愕呢?fù)面思維已經(jīng)形成習(xí)慣了,所以,改變起來(lái)肯定不容易,所以我首先說(shuō)你要有決心和意志力!你的負(fù)面思維總會(huì)出來(lái)干擾你,你必須堅(jiān)持正向思維:你是正常人(如果真不正常,你就不會(huì)求助了),你有自知力,也應(yīng)該有自制力!其實(shí)生活本來(lái)就是美好的,你這個(gè)年齡正是奮斗的年齡,樹立一個(gè)短期能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),積極努力去實(shí)現(xiàn)它,轉(zhuǎn)移你對(duì)自己這些困擾的注意力,同時(shí)自我激勵(lì)自我疏導(dǎo),給自己信心,當(dāng)實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)時(shí),你會(huì)增強(qiáng)信心,更有利于你走出困擾。改變自己不容易,但是我告訴你:一定能夠做到!

2018-11-01 20:01 ask87786995z6 追問

老師你說(shuō)的太對(duì)了,我也感覺我就是心理有問題,心理作祟。我越是不想想的事情,心理就跟我對(duì)著干,讓我去想這些,慢慢成了習(xí)慣。感覺自己不能跟正常人一樣,都是一些負(fù)面思維,形成習(xí)慣。然后越想這些負(fù)面思維,心里就難受焦慮煩躁身體陣熱陣麻惡心干嘔造成其他病變。然后這種負(fù)面思維一直在自己腦子里沒過(guò)一會(huì)就會(huì)來(lái)打擾自己。我該怎么辦

2018-11-01 21:21醫(yī)生回答:

下定決心改變自己。

2018-11-02 11:37 ask87786995z6 追問

比如我拿著手機(jī)盯著別人給我發(fā)的信息。心里就作祟,讓我越看心里越焦慮心里難受想死的感覺,或者聽到一些聲音,或者看到一些人和事物大腦有時(shí)候不受控制的開始替我自己做主,讓我越看這些東西聽到這些聲音心里就焦慮陣熱陣麻想吐難受的感覺。就這種現(xiàn)象。然后這種現(xiàn)象就反復(fù)出現(xiàn)。這是什么癥狀?也是心理幻想癥?

2018-11-02 11:50醫(yī)生回答:

你好!根據(jù)你的描述,你自己很難走出困擾,建議你尋求精神心理科的醫(yī)生做心理咨詢心理治療,最好在當(dāng)?shù)貦?quán)威醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生做面對(duì)面咨詢治療,幫助你走出來(lái)。

2018-11-02 14:21 ask87786995z6 追問

謝謝老師啊

2018-11-02 15:08醫(yī)生回答:

不客氣!希望能夠幫助你!如果認(rèn)為我的建議你能夠采納,并堅(jiān)持改變自己,請(qǐng)按照系統(tǒng)提示回復(fù)采納,算是對(duì)我們平臺(tái)的支持,也是給自己的一個(gè)決定一個(gè)好的心理暗示。

解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-11-01 17:47:40 我要投訴

      你好,這位男士,從你描述的狀況來(lái)看的話,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科,或者到專門的精神病醫(yī)院進(jìn)行檢查,有病去治病,這是最正常不過(guò)的了,否則的話就有可能延誤或者加重病情。

2018-11-01 17:58 ask87786995z6 追問

比如別人找我去玩或者我女朋友找我出去玩,心里就開始讓我想到,我為什么不能跟正常人一樣,為什么我會(huì)被這些困擾,然后心里就焦慮毛躁陣熱陣麻的,腦袋就跟被東西封閉一樣。這是什么原因啊。不管做什么事還是出去玩,腦袋里就會(huì)不由自主羨慕這些正常人。然后就在想如果我能像他們正常思維一樣該多好,然后在回到自己現(xiàn)在這個(gè)樣,心里就難受焦慮煩躁還會(huì)惡心干嘔。這種想法反復(fù)出現(xiàn)困擾這我。

2018-11-02 01:15醫(yī)生回答:

建議可以先去找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢,相信會(huì)有很好的幫助的。

2018-11-02 11:36 ask87786995z6 追問

比如我拿著手機(jī)盯著別人給我發(fā)的信息。心里就作祟,讓我越看心里越焦慮心里難受想死的感覺,或者聽到一些聲音,或者看到一些人和事物大腦有時(shí)候不受控制的開始替我自己做主,讓我越看這些東西聽到這些聲音心里就焦慮陣熱陣麻想吐難受的感覺。就這種現(xiàn)象。然后這種現(xiàn)象就反復(fù)出現(xiàn)。這是什么癥狀?也是心理幻想癥?

2018-11-02 11:39醫(yī)生回答:

可能屬于焦慮癥,不過(guò),需要到正規(guī)醫(yī)院精神科或者精神病專科醫(yī)院確診。

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-11-01 17:43:29 我要投訴

      你好!很高興為你解答,根據(jù)你的描述屬于精神因素~有強(qiáng)迫癥、恐懼癥等癥狀。請(qǐng)問這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?有沒有進(jìn)行治療?建議:放松心情,去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生??圃\斷、治療,同時(shí)輔助心理治療效果會(huì)更好。
      以上是對(duì)“癥狀1比如站在高處(心里就有一種想跳下去的念想)有”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-11-01 17:55 ask87786995z6 追問

以前也有過(guò),只要腦子不出現(xiàn)這樣的畫面就不會(huì)有這種現(xiàn)象。沒去治療過(guò)。

2018-11-01 17:59醫(yī)生回答:

你現(xiàn)在的情況只靠自我調(diào)節(jié)是效果很慢或不明顯的,做線下心理治療,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒和思維,改變對(duì)事物的認(rèn)知,緩解你的癥狀,消除你的困惑

2018-11-01 18:40 ask87786995z6 追問

比如說(shuō)哈,我現(xiàn)在已經(jīng)心里有過(guò)這樣的癥狀,會(huì)不會(huì)治療以后沒過(guò)多久又想起過(guò)去這些,然后又變成原來(lái)那樣。會(huì)不會(huì)一輩子反復(fù)這樣

2018-11-01 19:02醫(yī)生回答:

如果你積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持平和的心態(tài),治愈后不會(huì)反復(fù)的

2018-11-01 19:52 ask87786995z6 追問

治療需要多久啊,我還沒結(jié)婚呢,有女朋友,我不敢跟她們說(shuō),因?yàn)橐郧拔叶际遣m著他們這些癥狀現(xiàn)在突然說(shuō)出來(lái)感覺很不可思議。自己工資也不夠看病的啊,

2018-11-01 20:09醫(yī)生回答:

這種強(qiáng)迫性思維,治療時(shí)間具體要根據(jù)病情,和積極配合治療等因素確定

2018-11-01 20:16 ask87786995z6 追問

那我該怎么和家人和女朋友說(shuō)啊,她們不會(huì)懷疑我有精神病吧。好無(wú)奈。

2018-11-01 20:19醫(yī)生回答:

你去醫(yī)院診斷,然后藥物輔助心理治療,可以先不和他們說(shuō)啊

2018-11-02 11:36 ask87786995z6 追問

比如我拿著手機(jī)盯著別人給我發(fā)的信息。心里就作祟,讓我越看心里越焦慮心里難受想死的感覺,或者聽到一些聲音,或者看到一些人和事物大腦有時(shí)候不受控制的開始替我自己做主,讓我越看這些東西聽到這些聲音心里就焦慮陣熱陣麻想吐難受的感覺。就這種現(xiàn)象。然后這種現(xiàn)象就反復(fù)出現(xiàn)。這是什么癥狀?也是心理幻想癥?

2018-11-02 11:39醫(yī)生回答:

你是心理異常,請(qǐng)趕緊去專業(yè)機(jī)構(gòu)診斷治療,上述情況屬于思維障礙

馬淑俠
馬淑俠 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2018-11-01 17:49:01 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你好像有比較嚴(yán)重的抑郁和焦慮、強(qiáng)迫的癥狀,建議你盡快去醫(yī)院心理門診或者精神衛(wèi)生??漆t(yī)院去看一下,估計(jì)需要藥物配合心理咨詢一起來(lái)幫助你快速恢復(fù)。

2018-11-01 17:58 ask87786995z6 追問

有時(shí)候腦袋死沉死沉的跟被東西封閉了一樣。比如別人找我去玩或者我女朋友找我出去玩,心里就開始讓我想到,我為什么不能跟正常人一樣,為什么我會(huì)被這些困擾,然后心里就焦慮毛躁陣熱陣麻的,腦袋就跟被東西封閉一樣。這是什么原因啊。不管做什么事還是出去玩,腦袋里就會(huì)不由自主羨慕這些正常人。然后就在想如果我能像他們正常思維一樣該多好,然后在回到自己現(xiàn)在這個(gè)樣,心里就難受焦慮煩躁還會(huì)惡心干嘔。這種想法反復(fù)出現(xiàn)困擾這我。

2018-11-01 18:04醫(yī)生回答:

嗯,理解你的心情,你現(xiàn)在有比較好的自我覺察力,你的抑郁、強(qiáng)迫和恐懼癥狀,都能表達(dá)的很清楚,到了醫(yī)院,醫(yī)生會(huì)幫助你的。人生病了,早點(diǎn)治療,早點(diǎn)恢復(fù)。

2018-11-01 19:57 ask87786995z6 追問

我能跟正常人一樣嗎。以后。也不敢跟家人親朋好友講。不知道怎么說(shuō)出口,自己也沒錢去醫(yī)院看,一直拖著

2018-11-01 20:00醫(yī)生回答:

這種情況,就像是情緒患了感冒一樣,醫(yī)生治療以后,不影響你正常的生活的。如果你不治療,病癥會(huì)越拖越嚴(yán)重的。而且,人都會(huì)生病的,生病不丟人。

2018-11-01 20:05 ask87786995z6 追問

就是感覺自己才二十出頭就這種心理疾病,感覺抬不起頭,如果去醫(yī)院我不說(shuō)現(xiàn)在這些癥狀,能查出我有那種疾病嗎,我感覺我得了好多種心里疾病,強(qiáng)迫癥焦慮癥,植物神經(jīng)癥等等。

2018-11-01 20:27醫(yī)生回答:

心理疾病,在比較輕微的時(shí)候,醫(yī)生診斷主要依靠來(lái)訪者對(duì)自我一段時(shí)間以來(lái)的自我感受的自述,嚴(yán)重的時(shí)候,你不說(shuō)也都會(huì)不受控制的表現(xiàn)出來(lái),說(shuō)出來(lái)。程度越輕,治療效果越快越好,所以,既然自己意識(shí)到了,建議你盡快去處理一下。而且,一定告訴自己,人都會(huì)生病的,無(wú)論生什么病,都不丟人。

2018-11-02 11:36 ask87786995z6 追問

比如我拿著手機(jī)盯著別人給我發(fā)的信息。心里就作祟,讓我越看心里越焦慮心里難受想死的感覺,或者聽到一些聲音,或者看到一些人和事物大腦有時(shí)候不受控制的開始替我自己做主,讓我越看這些東西聽到這些聲音心里就焦慮陣熱陣麻想吐難受的感覺。就這種現(xiàn)象。然后這種現(xiàn)象就反復(fù)出現(xiàn)。這是什么癥狀?也是心理幻想癥?

2018-11-02 11:43醫(yī)生回答:

建議你不要再自己糾結(jié)身上的問題,盡快去綜合醫(yī)院的心理科,或者精神衛(wèi)生專科醫(yī)院心理門診去鑒別診斷一下。一次的費(fèi)用不會(huì)太多。

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