陰道變得松弛怎么辦?　　

      你好，我來(lái)回答你的問(wèn)題。根據(jù)你所說(shuō)的情況，考慮陰道松弛，多見(jiàn)于產(chǎn)后，隨年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸加重，建議加強(qiáng)盆底肌肉鍛煉，可以去醫(yī)院盆底科做盆底康復(fù)理療
      

      病情分析：
      你好朋友，通過(guò)您的描述和臨床癥狀，您可能存在有產(chǎn)后陰道松弛的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我給你的建議是平時(shí)多做縮肛運(yùn)動(dòng)。多吃一些含有膠原蛋白的食物，效果不明顯的話，需要到正規(guī)醫(yī)院整形外科接受陰道緊縮術(shù)，需要在月經(jīng)干凈一星期以后治療。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況建議你可以每日做提肛運(yùn)動(dòng)，每日三組，一組十五個(gè)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)有所改變的，平時(shí)也要注意私處的衛(wèi)生，每日清洗外陰。
      
      以上是對(duì)“陰道變得松弛怎么辦?　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，陰道變得松弛可以通過(guò)鍛煉來(lái)達(dá)到目的，建議你可以多做些提肛運(yùn)動(dòng)，是有利于恢復(fù)陰道緊縮性的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：提肛運(yùn)動(dòng)：在有便意的時(shí)候屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常反復(fù)，可以很好鍛煉盆腔肌肉，使陰道彈性增強(qiáng)，松緊度變得收緊。