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醫(yī)生我在玩手機,別人猛的一叫

男 | 23歲 2018-11-01 07:54:02 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我在玩手機,別人猛的一叫,我當(dāng)時也沒仔細看任務(wù),我就說過去幫他問下然后那個人來了,我記得當(dāng)時沒刪除東西,過了會我感覺當(dāng)時沒仔細看手機情況,當(dāng)時我去幫她問的時候手機鎖屏了然后放口袋了,過了會我在開手機感覺好像刪除了什么,這是什么情況,總感覺好像刪除了什么,但是自己沒主動刪除,醫(yī)生這是什么情況。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

史永海
史永海 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,婚姻家庭,生涯規(guī)劃,抑郁癥,青少年心理咨 幫助網(wǎng)友:1930
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2018-11-01 09:27:35 我要投訴

      老師看到你有好幾次,就是感覺別人刪除了你手機里的某些東西,但是你檢查確實沒有被刪除的痕跡。如果有多次這樣的狀況發(fā)生,建議您到醫(yī)院心理科找醫(yī)生,做一個專業(yè)的診斷和評估,然后采取相應(yīng)的措施,可能對你是比較妥當(dāng)?shù)摹?

2018-11-01 19:58 ask58926066c2 追問

今天很難受,反復(fù)去確認(rèn)去查看手機截圖證明,當(dāng)時沒截圖那么詳細,找不到,還是不放心,總認(rèn)為好像刪除了點什么

2018-11-01 20:13醫(yī)生回答:

老師建議您到醫(yī)院心理科做一個診斷和評估,也許會對你有幫助的。

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2018-11-01 09:33:49 我要投訴

      你在用手機的時候,總是感覺刪了東西似的,而自己沒有主動刪,但總是還是去想。這很有可能是一種強迫癥狀。強迫癥包括強迫思維和強迫行為,這是一種強迫思維。強迫思維和強迫行為反映了一個人的沖突和焦慮。看起來這和你情緒緊張、焦慮有關(guān)。盡量多到外面走一走,參加體育運動,減少對手機的依賴。

2018-11-01 19:39 ask58926066c2 追問

這件事應(yīng)該怎么想開啊

2018-11-01 20:30醫(yī)生回答:

你就想一想,就算你把手機的東西刪了又能怎么樣呢?

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