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早上太晚起床,全身酸痛沒力氣

女 | 23歲 2018-10-30 10:42:45 3人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 早上太晚起床,全身酸痛沒力氣,走路腳發(fā)抖跟腳酸怎么回事

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-09-12 10:25:58 我要投訴

      考慮可能是受了風(fēng)寒導(dǎo)致的,可以通過按摩,熱敷,理療進行緩解。急性期注意休息,避免過度活動,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復(fù),注意腿部保暖。
      

劉慧
劉慧 東海縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓,腦梗塞,胃潰瘍,貧血等日常護理知識 幫助網(wǎng)友:5743稱贊:1
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2018-10-30 10:50:52 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述情況,注意有沒發(fā)熱感冒,測一下體溫,吃一點東西,適度活動一下,如果沒有緩解,及時去醫(yī)院看醫(yī)生進一步檢查治療。
      

蔣飛燕
蔣飛燕 東海縣中醫(yī)院   副主任護師 擅長: 微創(chuàng)手術(shù),腹腔鏡下膽囊、闌尾、切除術(shù),內(nèi)鏡下泌尿外 幫助網(wǎng)友:12067稱贊:1
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2018-10-30 10:55:45 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你提供的信息考慮是作息不規(guī)律導(dǎo)致的,建議你注意不熬夜,保證充足的睡眠,積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及作息習(xí)慣。
      
      以上是對“早上太晚起床,全身酸痛沒力氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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