換個(gè)地方住，突然間睡不好覺

      根據(jù)你的描述，更換地方睡不著覺，這是習(xí)慣改變后引起的，需要適應(yīng)一段時(shí)間。你的情況，建議睡前用熱水泡腳，喝點(diǎn)熱牛奶，有助于睡眠。
      

      你好！根據(jù)你對(duì)自己目前身體狀況的描述，更換環(huán)境后出現(xiàn)失眠等一系列不適的癥狀。建議你平時(shí)多多運(yùn)動(dòng)，睡眠之前聽聽輕音樂，做些自己喜歡的食物，以便增加食欲。
      

      你好您更換地方以后，出現(xiàn)了易醒的癥狀，同時(shí)出現(xiàn)耳鳴，有些呼吸困難的癥狀。情況已經(jīng)持續(xù)有一周了，最好還是檢查血壓看看，必要時(shí)可以考慮服用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“換個(gè)地方住，突然間睡不好覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！