健康咨詢描述: 我是糖尿病患者,頭暈,乏力,多尿多飲,怎么辦哎,血糖控制不是很好,總在18之間
根據(jù)您所描述的情況,您的血糖現(xiàn)在控制的不是很好,糖尿病的控制其實有兩種方法,一種就是藥物治療,一種就是飲食控制。您在藥物治療的基礎上,你飲食還需要注意多吃一些纖維素食物,不要喝酒,不要吃甜的。嗯,還有注意就是心情,這些都會影響血糖的升高。多鍛煉身體預防糖尿病的并發(fā)癥
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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