我想問早上吃麥片類纖維食物的話可以讓自己身體的消化

      根據(jù)病情描述，你是個(gè)注意養(yǎng)生的人，吃五谷雜糧麥片主要是纖維素多，是刺激腸蠕動(dòng)的食物，而檸檬是促進(jìn)代謝的水果類，應(yīng)該是有協(xié)同作用的。
      

      病情分析：
      你好針對(duì)你的描述情況來看，這個(gè)不影響互不沖突，多運(yùn)動(dòng)就是！
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，平時(shí)一定要注意正常清淡規(guī)律引起，不要吃辛辣及油膩東西，多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果！
      以上是對(duì)“我想問早上吃麥片類纖維食物的話可以讓自己身體的消化”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！