最近覺得自己比較喪，自己經(jīng)過一些了解以后

      有些東西只是單純的測(cè)試，只要保持良好的情緒以及規(guī)律的作息時(shí)間，飲食上注意調(diào)整，一切都會(huì)逐漸好起來(lái)，不要過于擔(dān)心，將這些數(shù)值成為心理的負(fù)擔(dān)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和檢查結(jié)果來(lái)看不是很糟糕，所以不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      要放松心情，不要緊張，也不要?dú)怵H。相信自己是最好的。心情不好的時(shí)間，可以聽點(diǎn)歡快輕松的音樂。
      

      根據(jù)你的描述，你的情況可能是和你的心理作用有關(guān)系的，你可能就是做了一個(gè)心理的測(cè)試，每個(gè)測(cè)試方法不同，結(jié)論是不一樣的，如果你有不適可以心理疏導(dǎo)治療的
      
      以上是對(duì)“最近覺得自己比較喪，自己經(jīng)過一些了解以后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！