醫(yī)生，本人學生，現(xiàn)在就是整天做事情沒有動力
健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好，本人學生，現(xiàn)在就是整天做事情沒有動力，在學校學習也會出現(xiàn)失眠的情況，時常會戀家，不太想與外界接觸，情緒低落，因為本人性格比較內(nèi)向，時常會做什么事情會提不起興趣來，導致現(xiàn)在大腦也不想去思考問題，思維緩慢，什么事情也不想去做，這樣持續(xù)了有一段時間了。我討厭見到光，喜歡黑夜的生活，現(xiàn)在想逃避現(xiàn)實，整天沒精神，想睡覺，甚至有時候都會出現(xiàn)輕生的念頭。整天感覺有苦說不出，不太想溝通，只想自己悶在一邊。我感覺家里人不懂我的心情，我好煩惱，想請問一下醫(yī)生，我該怎么辦啊，想尋求一下心理幫助
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你的情況持續(xù)了一段時間，這種情況需要盡快調(diào)整走出來的，如果你一直自己調(diào)整不好，建議你去看心理醫(yī)生，他們會給你及時的疏導和幫助的。
指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你是有一定程度的的確的癥狀，請馬上把你的情況告訴家里人，在家人的陪同下去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生并進行診治。，
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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