醫(yī)生搬了200多斤的花盆
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，搬了200多斤的花盆，本來不該做這樣的事，是別人搬了不記得放回去，非常氣人，我和別人搬沒搬動，那個人個子還小他搬的起來，我搬了起來了一點點馬上壓下去，我實在搞不起，后來就請了個人一起幫忙搬，才搬起來，現在腰有點痛，兩個大腿肌肉走路都痛，請問應該怎么處理下，不管它會慢慢好嗎，是用力過度嗎，謝謝幫助。后背和腰現在酸痛不舒服。
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你好，根據你的病史，應該是典型的腰肌拉傷，這種情況避免腰部負重一般會慢慢恢復，但也得十天半月的時間，如果疼痛厲害可以用點活血止痛的藥物，比如塞來昔布或者雙氯芬酸膠囊！
布洛芬可以嗎，黃道義可以嗎，為什么那個人個子很小他可以搬起來，我還需要請別人幫忙兩人抬起來，不是很嚴重吧。
呵呵，可以。也可以噴點云南白藥氣霧劑。如果腰肌拉傷好了可以增加一下體育鍛煉增加腰腹力量。還有搬東西也許方式效果就很不同。
哦，謝謝，我不怎么鍛煉身體不愛運動，沒什么力氣
不客氣，青年時鍛煉可以促進鈣鹽沉積，對現在還是今后都是十分有利的！
病情分析：
你好，根據你的情況分析，搬抬重物后腰部疼痛，大腿疼痛
指導意見：
這種情況，考慮急性肌肉韌帶拉傷，可痛處冷敷，24小時后熱敷，應用止痛肌松藥物，靜養(yǎng)即可。
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