長期久坐得了頸椎病，洗髓功可以治療嗎

      你好，非常榮幸為你解答問題。頸椎病需要重視保養(yǎng)，避免長時間低頭或一個姿勢保持過久。洗髓功是一個很好的健身方法，對頸椎病用很好的康復(fù)作用。
      

      得了頸椎病可以適當(dāng)從事保健運動，但是最好是進(jìn)行正規(guī)的治療，平時要注意休息和保暖，不要長時間低頭，枕頭高度要合適，如果疼痛明顯，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療。
      

      你好，運動對身體是有益的，頸椎病可以經(jīng)常做頸椎操，簡單安全有效，你說的這個是否有場地和老師的限制，也可以做，但是不如頸椎操方便，隨時隨地都可以做。
      
      以上是對“長期久坐得了頸椎病，洗髓功可以治療嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！