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為啥我喝同樣的飲料,熱的喝完不會胖

女 | 28歲 2018-10-26 09:47:32 4人回復 來自寧波市

健康咨詢描述: 為啥我喝同樣的飲料,熱的喝完不會胖,冷的喝完會發(fā)胖?

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蘇旭東
蘇旭東 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、糖尿病足、糖尿病周圍神經(jīng)病變、甲亢、甲減、 幫助網(wǎng)友:2854稱贊:213
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2018-10-26 09:49:31 我要投訴

      你喝的飲料無論是熱也好涼也好里面的熱量都是固定的,所以你這個感覺肯定是不對的。飲料冷還是熱對于里面的能量又沒啥影響。
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2018-10-26 10:02:05 我要投訴

      你好:盡量不要喝飲料,尤其含熱量高的飲料,與熱飲或者冷飲關系不大的,主要是看飲料含熱量的高低。平時應該生活飲食規(guī)律,合理膳食,加強運動鍛煉增強體質,保持良好的心理狀態(tài),健康快樂每一天!
      

宋士偉
宋士偉 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 1型糖尿病,2型糖尿病,甲亢,甲減,痛風,胰島素瘤 幫助網(wǎng)友:5939稱贊:1
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2018-10-26 10:06:52

      您好,很高興為您服務,不建議您去喝冷飲的,冷飲大多都富含糖份,常吃冷飲會有大量的熱量在體內積聚,引起肥胖,平時飲食可以多吃蔬菜水果之類的。
      
      以上是對“為啥我喝同樣的飲料,熱的喝完不會胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張名揚
張名揚 主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,痛 幫助網(wǎng)友:6553稱贊:2
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2018-10-26 10:06:59 我要投訴

      他們說平時減肥要講究科學,攝入多少能量,運動支出多少能量。最后體內殘留多少能量,這些都是有科學的。一瓶飲料的能量是固定的,但是加熱之后就會有多余的熱量。所以說攝入的能量就會稍微多一點,不過個人認為應該沒有什么太大的問題。
      

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