體育訓(xùn)練后膝蓋很難受有點(diǎn)疼

      從你的描述來看，主要考慮兩方面的問題，一是訓(xùn)練強(qiáng)度大，休息不夠，二是考慮韌帶半月板損傷，建議你休息休息，膝部保暖，如果無好轉(zhuǎn)，建議你去醫(yī)院看看。

      你好，非常高興為你解答問題。適當(dāng)?shù)腻憻捰欣谏眢w健康，活動(dòng)過度可能導(dǎo)致膝蓋的損傷。建議運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不要過度活動(dòng)，可以暫時(shí)休息幾天，局部注意保暖，可以熱敷按摩改善癥狀。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，有可能是訓(xùn)練過量引起的肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你到醫(yī)院做個(gè)X線檢查一下，排除骨頭異常，然后進(jìn)行對(duì)癥治療，要休養(yǎng)一段時(shí)間，避免留下后遺癥。
      
      以上是對(duì)“體育訓(xùn)練后膝蓋很難受有點(diǎn)疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的癥狀分析，你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)肌肉軟組織的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去適當(dāng)?shù)男菹滋欤刻煊脽崦頍岱蠡继?，最好是癥狀完全消退以后再參加運(yùn)動(dòng)。