健康咨詢描述: 這段時間精神狀態(tài)一直不是很好,吃了很多的補品,也沒有什么效果,去醫(yī)院檢查了一下,醫(yī)生說我是腎陰虛。
想得到怎樣的幫助:腎陰虛吃什么好?
病情分析:
你好,感覺你不應(yīng)該盲目的吃補品的,因為你要明確自己是缺少什么才能補什么,萬一補錯了會弄巧成拙的啊
指導(dǎo)意見:
所以我覺得你就是調(diào)理的話一是要醫(yī)生指導(dǎo),二是要從食物調(diào)理和行為習(xí)慣的調(diào)理為主,是沒有必要專門吃藥的,腎陰虛的話你就不要吃太多的溫陽壯陽的東西,比方羊肉都不能吃了,可以吃點西洋參含片的,謝謝
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