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老家不在北京,對象在老家

女 | 20歲 2018-10-25 22:11:01 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 老家不在北京,對象在老家。我九月份來北京,這段時間一想到對象就想回老家和他在一起,一想到不能這么任性回去就煩躁,就著急,就難受。睡覺都能想到他。有一次晚上睡覺睡到哭醒(夢里一直圍繞擔心他不會永遠和我在一起)

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高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:84183
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2019-11-26 19:47:24

      這種情況如果是這個,由于工作原因導致的,這種兩地分居的這種情況,這個一定要接受這個現(xiàn)實,為了這個事業(yè)的發(fā)展,這種情況肯定會有沖突的,所以一定要把它放輕松,如果實在接受不了就得回家
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2018-10-26 09:31:17 我要投訴

      夫妻分居這是最痛苦的事情,何況你們這么年輕。所以說你要想辦法。和丈夫生活在一起,不然生活真的是很痛苦的,難熬的。甚至情感上也會出現(xiàn)問題。所以說你一定要慎重。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-10-26 09:32:05 我要投訴

      存在比較明顯的焦慮情緒。建議您可以和男友好好商量,找到解決當前現(xiàn)實矛盾的方法。如果情緒自己難以調節(jié),可以找專業(yè)心理醫(yī)生幫助進行疏導,改變某些認知偏差,學會放松負面情緒的轉移技術。
      
      以上是對“老家不在北京,對象在老家”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2018-10-26 09:32:20 我要投訴

      您好,和愛人分居兩地是會造成一定的情緒變化的現(xiàn)象。建議您平時可以多和愛人交流溝通,這樣可以緩解一下您對他的想念之情。當然,您在外地工作也是為了有更好的發(fā)展,這樣才能有穩(wěn)定的收入,為您們的將來奠定物質基礎。您要往好處多想一下。在周末的時候可以抽時間和您愛人相聚,以緩解您的情緒。
      

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