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有的時候經(jīng)常會幻想自己有一個女朋友

男 | 17歲 2018-10-23 22:18:24 5人回復 來自滄州市

健康咨詢描述: 有的時候經(jīng)常會幻想自己有一個女朋友,經(jīng)?;孟胨龝ギ敱裁吹囊幌盗械穆闊┦拢倱乃龝约翰幌M姆较虬l(fā)展,總會把自己搞得非常焦慮時不時會想這些事,怎么辦?我現(xiàn)在上高三。

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-10-23 22:28:39 我要投訴

      你好!根據(jù)你描述的情況主要是心理因素影響導致的,關鍵在于自我調整,建議平時放松心情,避免過度緊張焦慮,轉移注意力,多把精力放在學習上,積極參加戶外鍛煉,提高身體抵抗力。
      

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2018-10-23 22:20:50 我要投訴

      你好,很高興為您服務,根據(jù)你的描述,你是高三學生活和學習的壓力太大,精神高度緊張,你應該放松一下自己的心態(tài)和別人多交流,多溝通,戶外活動安排好自己的作息時間,加強一些體育鍛煉,不要熬夜,不要玩游戲,玩手機
      

吳艷霞
吳艷霞 醫(yī)師 擅長: 頭痛,眩暈,失眠,感冒,胃腸炎,心悸,咳嗽,哮喘, 幫助網(wǎng)友:37045稱贊:1002
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2018-10-23 22:21:50 我要投訴

      病情分析:
      這個年齡是專心學習的階段,你的女朋友自然和你的年齡和學習階段也在這個階段,各自有各自的人生軌道,能互相鼓勵最好,不能也不要過度思慮,自然而然哦
      指導意見:
      感情過度強加自己的心思不利一起的,處事恰到好處,努力學習,腳踏實地,緣分自然而然
      
      以上是對“有的時候經(jīng)常會幻想自己有一個女朋友”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2018-10-23 22:26:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你的年齡,正值青春期,對異性充滿了好奇,渴望談對象。都在情理之中。你學習任務重,要注意勞逸結合,適當?shù)淖屪约旱纳硇姆潘伞_@樣的幻覺就會減少。
      

康付平
康付平 醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經(jīng)衰弱,精神分裂, 幫助網(wǎng)友:15874稱贊:56
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2018-10-23 22:30:39 我要投訴

      指導意見:
      你好,你說的情況完全是心理因素造成的疑心病。只要自己克制不要胡思亂想,調節(jié)好心情就沒事,一切都順其自然吧,不要把自己搞得那么緊張,勞神勞累了
      

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