前幾天做引體向上，后來(lái)肩部的關(guān)節(jié)咔咔響

      你好，肩關(guān)節(jié)響的原因可以分為病理性的和生理性的，如果沒有引起疼痛或者其他不適的話屬于生理現(xiàn)象，是因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，肩關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與肩關(guān)節(jié)面之間、肌腱和肩關(guān)節(jié)囊之間等，總會(huì)發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音。你可以在運(yùn)動(dòng)之前好好熱身。
      

      病情分析：
      這種情況的話一般的話是因?yàn)榛顒?dòng)的過(guò)程中出現(xiàn)的，如果沒有不適的話是沒有問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見：
      主要是平時(shí)的注意進(jìn)行身體的鍛煉，要避免過(guò)度的用力，導(dǎo)致局部的損傷的，可以做做熱敷等理療治療。