今年19歲，男，身高才162cm有什么辦法能夠讓我

男 | 19歲 2018-10-20 16:07:50 3人回復來自未知

健康咨詢描述：今年19歲，男，身高才162cm有什么辦法能夠讓我快速長高些嗎？心里真的很著急，因為長年有鼻炎，導致吃不好睡不好，每次照鏡子看到自己的身高就無比著急

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2018-10-20 16:13:42 我要投訴

建議做骨齡片看骨縫是否閉合，如果骨縫沒有閉合的話，建議晚九點之前睡眠，多運動都有利于生長激素的分泌，有利于長個。多吃含鈣的食品，如奶類

王艷芳朝陽市第二醫(yī)院副主任護師擅長: 多年從事臨床工作，對小兒多發(fā)病常見病能夠做到很好的幫助網友：10085稱贊：1

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2018-10-20 16:23:41 我要投訴

你好，很高興為你服務，根據描述的情況分析，建議最好去醫(yī)院面診拍片看一下骨后線是否閉合，如果閉合了，不能長高。沒有閉合，再去檢查一下血離子鈣和內分泌生長激素，根據檢查結果調理，平時飲食注意增加營養(yǎng)，保證充足的睡眠，鼻炎可以嘗試用點泥草堂鼻腔護理液

馬樹楓醫(yī)師擅長: 新生兒黃疸,消化不良,小兒感冒,扁桃體炎,貧血,腹幫助網友：8058

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2018-10-20 16:09:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，身體是否能夠再次長高是有科學依據的，那就是看骨骺線的閉合情況。
      指導意見：
      建議您有時間做一個x光片的檢查，如果骨骺線沒有閉合，身體是可以再次長高的，平?？梢赃m當補充鈣質，多運動。

      以上是對“今年19歲，男，身高才162cm有什么辦法能夠讓我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！